3 idéias de lanches saudáveis e com baixo carboidrato!

Oi pessoal! Hoje eu trouxe pra vocês 3 idéias de lanchinhos pra comer entre as principais refeições. Esses lanches são de carboidrato moderado e cheios de gorduras boas e proteínas. As 3 idéias são bem completas nutricionalmente falando. https://youtu.be/nr-S2lboU_o ★ SNACK 1: Menteiga de amendoas torradas com cacau e frutas 250g de amendoas cruas (torrar... Continuar Lendo →

PIZZA VEGANA DE FRIGIDEIRA & SEM GLÚTEN

Quem não ama pizza? Eu sou uma louca viciada, foi um dos pratos que mais me custou abandonar quando fiz a transição pro veganismo. Com o queijo vegetal a gente vai dando nosso jeitinho,  então deu pra sobreviver. Já fiz queijo de tudo: castanha, tofu, batata, raízes com castanha, tofu com castanha, tudo junto e... Continuar Lendo →

Pão proteico e sem glúten

Oi pessoal! Hoje trouxe pra vocês a ultima receita amor-da-vida que tem ocupado um certo espacinho no meu coração ❤ hehe Eu adoro pão, mas desde que cortei o glúten tenho comido pouquissimas vezes porque ainda não experimentei um pão industrializado que realmente tenha gostado, já que a grande maioria dos pães sem glúten e... Continuar Lendo →

Nhoque sem glúten de Batata roxa ao molho de tahine e cogumelos assados

Olá queridos! Olha eu aqui mais uma vez nessa semana pra tentar compensar o tempo sumida trazendo uma receita que eu fiz esse fds e fiquei apaixonada. Sério, eu realmente fiquei apaixonada. Sabe quando você não consegue parar de olhar pro prato que fez? Essa foi minha relação com esse nhoque. Fazia tempo que eu... Continuar Lendo →

Escondidinho de carne de jaca

Olá meu povo! Já vou começar esse post me desculpando pelo sumiço esse último mês, mas acontece que eu tenho estado bem enrolada com o último período da faculdade (monografia não é de Deus não, gente) e pra melhorar a situação meu quarto está em reforma. Fiquei tão sem tempo nas últimas 2 semanas que... Continuar Lendo →

Crie um website ou blog gratuito no WordPress.com.

Acima ↑

%d blogueiros gostam disto: